Z dziennika Relaxi
Poznaj wskazówki ekspertów wellness i historię miejsc, które odwiedzamy.
Ciało zmęczone, psychika zamknięta. O kobiecym libido w stanie przeciążenia
Kiedy ciało funkcjonuje w trybie przetrwania, pragnienie ustępuje miejsca zmęczeniu. Spadek libido nie zawsze oznacza problem z seksualnością, lecz często jest reakcją na długotrwałe przeciążenie.
Seks jako kwestia kultury, nie uniwersalnej wolności
To, co w jednym miejscu jest prywatne, gdzie indziej bywa sprawą publiczną. O intymności podporządkowanej kulturze, a nie indywidualnej swobodzie.
Dom jak spa: akcesoria, które zmieniają codzienny odpoczynek w rytuał luksusu
Dom może stać się przestrzenią pełnego wyciszenia. Poznaj akcesoria, które tworzą atmosferę domowego spa i pomagają odzyskać spokój, lekkość oraz codzienny wellbeing.
Ciało, wstyd i bliskość - jak postrzeganie siebie wpływa na kobiecą seksualność
Seksualność kobiet w dużej mierze zależy od relacji z własnym ciałem. Artykuł pokazuje, jak samoocena, wstyd i akceptacja siebie kształtują bliskość oraz jakość intymnych relacji.
Kobiece ciało w miejscu pracy - między wyborem a presją współczesnych benefitów
Rynek pracy coraz śmielej sięga po ciało jako narzędzie motywacji. Artykuł o granicach wyboru, presji ekonomicznej i kobiecym ciele w miejscu pracy.
Masturbacja, między normą a tabu
Coś, co jest częścią ludzkiej seksualności, przez lata funkcjonowało jako temat wstydliwy. O masturbacji, mitach i psychologicznych kosztach tabu.
Opory przed seksem oralnym. Między pragnieniem a obowiązkiem
Intymność nie powinna być testem lojalności ani dowodem miłości. Gdy seks oralny staje się obowiązkiem, przestaje być bliskością.
10 naukowych ciekawostek o ludzkiej seksualności, które pokazują, jak niezwykłe jest nasze ciało
Poznaj najciekawsze naukowe fakty o ludzkiej seksualności - od biologii i hormonów po psychologię relacji. Ten przystępny przewodnik wyjaśnia, jak niezwykłe jest nasze ciało i co naprawdę wpływa na jakość bliskości.
Mów do mnie w łóżku. Dlaczego wspólny język intymności buduje silniejsze relacje
Nie chodzi o dosłowność ani prowokację. Chodzi o to, że słowa tworzą przestrzeń bliskości. Pary, które wypracowują własny język intymności, budują coś więcej niż napięcie - budują prywatny świat.
Naturalny booster nastroju: co dzieje się w ciele podczas seksu i jak to zmienia samopoczucie
Seks działa jak trening, antydepresant i naturalny kosmetyk w jednym. Zobacz, jak zmienia hormony, energię, stres i wygląd oraz dlaczego jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę samopoczucia.
Biochemia, która zmienia przyszłość - nowy sposób myślenia o płodności i antykoncepcji
Nauka coraz dokładniej rozumie mechanizmy męskiej płodności, a najnowsze badania otwierają drogę do stworzenia nowej, bezpiecznej i niehormonalnej antykoncepcji. Odkrycia dotyczące aktywacji plemników mogą całkowicie zmienić nasze spojrzenie na kontrolę urodzeń. To jeden z najciekawszych kierunków współczesnej medycyny reprodukcyjnej.
Zrozumieć własne ciało - współczesne spojrzenie na uważną seksualność
Uważna seksualność to świadomy kontakt z ciałem, emocjami i pobudzeniem. Pozwala uspokoić układ nerwowy, budować relacje i odzyskiwać równowagę.