Fabryka Formy

**Fabryka Formy Poznań Jutrzenka - Podsumowanie** **1. Oferowane Usługi:** * Siłownia: Strefa wolnych ciężarów i maszyn siłowych. * Fitness: Bogaty grafik zajęć fitness. * WiFi: Darmowy dostęp do sieci. * Fit Bar: Bogato zaopatrzony fit bar ze zdrowymi przekąskami i napojami. * Szafki zamykane na kłódkę (dostępne do kupienia w Fit Barze). * Parking: Dostępny parking w sąsiedztwie klubu. * Zajęcia grupowe fitness. **2. Opis Klubu:** Fabryka Formy Poznań Jutrzenka to nowoczesny klub fitness położony w centralno-zachodniej części Poznania, na styku osiedli Grunwald Północ i Ogrody. Klub znajduje się na parterze nowoczesnego budynku mieszkalnego, z dogodnym dojazdem komunikacją miejską i samochodem (podziemny parking). Oferuje funkcjonalną przestrzeń o powierzchni ponad 1250 mkw. z profesjonalnym sprzętem i wydzielonymi strefami do treningu cardio (z przeszkloną strefą i widokiem na zieleń), treningu siłowego (maszyny i wolne ciężary), treningu funkcjonalnego i stretchingu, a także salę do spinningu. Klub zapewnia dostęp do darmowego WiFi oraz bogato zaopatrzonego Fit Baru.

CrossCore Gdańsk

CrossCore Gdańsk to siłownia walki oferująca kompleksowe usługi fitness. Główne obszary działalności obejmują grupowe zajęcia treningowe oraz treningi personalne. Na stronie \"Treningi\" dostępne są różnorodne opcje treningów grupowych, takie jak Intro, Mobility, Skills + TeamWOD, Weightlifting, WOD, Beginners i Mixlvl. Klienci docelowi to osoby zainteresowane poprawą kondycji fizycznej, treningiem crossfit oraz podnoszeniem ciężarów. Firma oferuje kluczowe rozwiązania w postaci zróżnicowanych programów treningowych, treningów personalnych oraz karnetów członkowskich, co pozwala na dopasowanie do indywidualnych potrzeb i celów treningowych. Unikalna propozycja wartości CrossCore Gdańsk wynika z połączenia doświadczonej kadry trenerskiej, która jest prezentowana na stronie \"Nasza Kadra\", z bogatą ofertą zajęć i możliwością budowania społeczności wokół wspólnych zainteresowań, co jest widoczne na zdjęciach w galerii. Dodatkowo, firma posiada kilka lokalizacji, w tym CrossCore Gdańsk, CrossCore Lębork oraz CrossCore Fight gym, co świadczy o pewnym zasięgu działania. Brak szczegółowych danych na temat skali czy pozycji rynkowej, jednak obecność kilku lokalizacji sugeruje rozwijający się biznes.

Fitness Klub CityFit - siłownia 24h Gdańsk Forum

**Oferowane usługi:** Obecnie dostarczony tekst nie wymienia wyraźnie konkretnych usług oferowanych poza dostępem do różnych stref treningowych (trening siłowy, cardio, trening funkcjonalny, zajęcia fitness) i trenerów personalnych. Bardziej szczegółowa lista wymagałaby dodatkowych informacji. **Opis firmy:** CityFit Gdańsk Forum to klub fitness czynny 24/7, oferujący elastyczne opcje członkostwa zarządzane online. Charakteryzuje się nowoczesnym systemem wejścia, pomocnym personelem i dobrze zdefiniowanymi strefami treningowymi. Klub stawia na czystość, zapewnia wysokiej jakości sprzęt i filtrowaną wodę. Oferuje również parking w Galerii Forum (z bezpłatnymi godzinami na początku) oraz różnorodne zajęcia fitness. Klub promuje przyjazne i efektywne środowisko treningowe.

Well Fitness - Gdańsk, Oliwa

**Well Fitness - Gdańsk, Oliwa** Z powodu braku dostępu do szczegółowych informacji na temat konkretnej lokalizacji Well Fitness w Gdańsku Oliwie, poniższy opis opiera się na ogólnych cechach i usługach oferowanych przez sieć Well Fitness. **1. Oferowane Usługi (Przykładowe):** * **Siłownia:** Nowoczesny sprzęt do treningu siłowego i cardio. * **Zajęcia Grupowe:** Różnorodne zajęcia fitness, takie jak aerobik, spinning, joga, zumba i inne (należy sprawdzić aktualny grafik zajęć). * **Trenerzy Personalni:** Indywidualne treningi z wykwalifikowanymi trenerami. * **Analiza Składu Ciała:** Możliwość wykonania analizy składu ciała na profesjonalnych urządzeniach InBody. * **Well Start:** Program dla osób początkujących, obejmujący konsultację trenerską. * **Well Hydrated:** Dostęp do napojów izotonicznych. * **MediClub:** Oferta specjalna dla posiadaczy kart MediClub. **2. Opis Klubu (Przykładowy):** Klub Well Fitness w Gdańsku Oliwie to nowoczesne i przestronne miejsce, stworzone z myślą o komforcie i efektywności treningów. Charakteryzuje się przyjazną atmosferą i profesjonalną obsługą. Zazwyczaj kluby Well Fitness oferują: * Przestrzeń do treningu siłowego wyposażoną w nowoczesne maszyny i wolne ciężary. * Strefę cardio z bieżniami, rowerami i orbitrekami. * Sale do zajęć grupowych. * Szatnie z prysznicami i szafkami. * Klimatyzację. * Często dostępność 24/7. Aby uzyskać dokładne informacje na temat oferty i specyfiki klubu Well Fitness w Gdańsku Oliwie, zalecamy bezpośredni kontakt z klubem lub sprawdzenie jego strony internetowej (jeśli jest dostępna).

BLACK GYM FITNESS CLUB

**Oferowane usługi:** * Zdrowy kręgosłup: Specjalistyczne zajęcia sportowe mające na celu poprawę ruchomości kręgosłupa i dbanie o jego kondycję. Pomaga wyeliminować bóle pleców i uniknąć poważniejszych schorzeń. * ZUMBA: Dynamiczny i energetyczny trening fitness, który łączy taniec i aerobik. Spalanie do 500 kalorii na godzinę. * PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI: Ćwiczenia mające na celu kształtowanie pośladków, ud i brzucha. * TRENING OBWODOWY: Koncentruje się na rozwoju kluczowych grup mięśni, szybkim i skutecznym spalaniu kalorii oraz zwiększaniu wytrzymałości. Ćwiczenia wykonywane są jedno po drugim z minimalnym odpoczynkiem. * TRENING HIIT: Ćwiczenia interwałowe wykonywane z maksymalną intensywnością, naprzemiennie z ćwiczeniami cardio o średniej intensywności. Polecany dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych. * TABATA: Intensywne ćwiczenia interwałowe, które poprawiają wydajność i pomagają spalić tłuszcz. Poprawia zarówno wytrzymałość aerobową, jak i anaerobową. * STRECHING: Ćwiczenia rozciągające mięśnie oraz redukujące stres i napięcie mięśniowe. Składa się z trzech etapów: napięcia mięśni, powolnego rozluźnienia i rozciągania. **Opis firmy:** BLACK GYM to kompleks stworzony przez Martę i Mateusza, dwoje młodych entuzjastów sportu i zdrowego stylu życia. Kompleks ma blisko 700 m2 i jest wypełniony najwyższej klasy sprzętem do treningu siłowego i wytrzymałościowego firmy MATRIX. Oferuje strefę SPA z suchą sauną. Strefa cardio obejmuje nowoczesne bieżnie, orbitreki i rowery z dotykowymi ekranami multimedialnymi i dostępem do Internetu. Jest też sala do ćwiczeń grupowych. Otwarty siedem dni w tygodniu zarówno dla amatorów, jak i profesjonalistów.

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Kowale

**Zdrofit Gdańsk - Kowale - Podsumowanie** **1. Oferowane Usługi:** * Siłownia ze strefą wolnych ciężarów i maszynami siłowymi * Zajęcia fitness * Sauna * Fit bar ze zdrowymi przekąskami i napojami * Parking * WiFi * Zamykane szafki * Analiza składu ciała **2. Opis Firmy:** Zdrofit Gdańsk - Kowale to nowoczesna przestrzeń treningowa zlokalizowana w centrum handlowym Kowale, na granicy z Gdańskiem. Jest łatwo dostępny komunikacją miejską i samochodem, z bezpłatnym parkingiem podziemnym. Przestrzeń treningowa jest podzielona na oddzielne strefy do różnych rodzajów ćwiczeń, w tym siłowych, funkcjonalnych, cardio, ogólnorozwojowych i cross-treningu. Klub oferuje również saunę fińską i analizatory składu ciała. Znajduje się na poziomie 0 centrum handlowego przy ul. Staropolska 32.

Myway fitness squash social | siłownia | treningi personalne | sauna | reformer pilates

MyWay Fitness Squash & Social - Szczecin **Usługi Oferowane:** * **Fitness:** Zajęcia fitness, takie jak zumba, extreme superwomen workout, aeroboks, joga. * **Siłownia:** Nowoczesny sprzęt SportsArt Premium i ECO-POWR™, trening cardio, funkcjonalny i siłowy. * **Squash:** Dwa nowoczesne korty, lekcje gry, zajęcia dla kobiet. * **Strefa relaksu:** Sauna. * **Strefa rozwoju:** Możliwość treningów personalnych. * **Dla dzieci i młodzieży:** Specjalne zajęcia dla tej grupy wiekowej. **Opis firmy:** MyWay to klub fitness i squash w Szczecinie, stworzony dla osób w różnym wieku i o różnych potrzebach. Atmosfera jest przyjazna i zapraszająca, z przestronnymi, jasnymi i czystymi pomieszczeniami. Dużym atutem są liczne rośliny, co tworzy przyjemną i relaksującą przestrzeń. Klub oferuje szeroki wybór zajęć i sprzętu, dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania i zainteresowań. Personel jest profesjonalny i pomocny, dbając o indywidualne potrzeby klientów. MyWay to idealne miejsce dla osób, które chcą aktywnie spędzać czas, zarówno w pojedynkę, jak i z rodziną lub przyjaciółmi. Klub oferuje również możliwość korzystania z kortów do squasha, zajęć fitness i siłowni. Jest to miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. ```

Fitness Club Szczecin

**Fitness Club Szczecin – Centrum Rehabilitacji i Sportu Monte 24** **Opis firmy:** Centrum Rehabilitacji i Sportu Monte 24 znajduje się w zielonej części Szczecina. To miejsce stworzone dla wszystkich, którzy cenią profesjonalizm i przyjazną atmosferę. Klub zajmuje ponad 500 m² klimatyzowanej powierzchni, wyposażonej w 2 sale do ćwiczeń siłowych, salę cardio oraz salę do aerobiku i spinningu. **Usługi oferowane:** * **Siłownia:** Dostęp do sprzętu i przestrzeni do ćwiczeń siłowych. * **Sala cardio:** Urządzenia do ćwiczeń cardio. * **Aerobik i spinning:** Zajęcia grupowe z aerobiku i spinningu. * **Basen:** Możliwość korzystania z basenu (jeśli jest dostępny). * **Nauka pływania:** Zajęcia dla osób uczących się pływania. * **Sauny:** Dostęp do saun (jeśli są dostępne). * **Odchudzanie:** Program odchudzania lub usługi związane z odchudzaniem (jeśli są dostępne). * **Gabinety kosmetyczne:** Usługi kosmetyczne. * **Gabinety masażu:** Usługi masażu. * **Pracownia Fryzjerska:** Usługi fryzjerskie. * **Stylizacja paznokci:** Usługi stylizacji paznokci. * **Oferta dla firm:** Możliwość wynajęcia sal i sprzętu dla firm. * **Platformy wibracyjne (Fitvibe):** Dostęp do profesjonalnych platform wibracyjnych. **Kontakt:** * **Adres:** ul. Monte Cassino 24, Szczecin * **Telefon:** 91 45 01 554 * **Email:** fitness@fitnessclub.com.pl * **Godziny otwarcia:** Poniedziałek-Piątek: 7:00-22:00, Sobota-Niedziela: 8:00-19:00 **Inne:** * **Płatności kartami:** Obsługa płatności kartami. * **Informacje o plikach cookie:** Dostępne informacje o plikach cookie. **Uwaga:** Niektóre usługi mogą wymagać dodatkowych informacji lub rezerwacji. ``` ```

Fitness World Szczecin

Fitness World Szczecin - Opis Centrum Fitness **Usługi Oferowane:** * **Siłownia:** Profesjonalny sprzęt umożliwiający ćwiczenie wszystkich grup mięśniowych. Dostępne są różne formy treningowe, w tym trening wytrzymałościowy, obwodowy, funkcjonalny i body building. * **Basen:** Basen o wymiarach 10m x 6m i maksymalnej głębokości 2m. Przestronne schody i wygodne leżaki wokół basenu. * **Aerobik:** Zajęcia wszelkiego typu dla osób o różnym poziomie zaawansowania. Doświadczeni instruktorzy i miła atmosfera. * **Sala rowerowa:** Dostępne rowery do ćwiczeń. * **Sauna:** Dostępna sauna. * **Zajęcia grupowe:** Szeroki wybór zajęć grupowych, w tym: Aqua-Aerobik, Siła funkcjonalna & core, HIIT, Zdrowa sylwetka, Pilates, Tabata & Stretch, Zdrowy kręgosłup, Trening obwodowy, Wzmacnianie, Mama+, BODYART®, Pilates Basic, Trening powięzi, COMBO, Sztangi, Brzuch, uda, pośladki, Vinyasa yoga, Yoga fly. **Opis Centrum:** Fitness World Szczecin to nowoczesne centrum fitness w centrum Szczecina. Centrum stawia na zróżnicowanie treningów i zajęć, dbając o zdrowie i sprawność swoich klientów. Oferta obejmuje szeroki zakres usług, od siłowni i basenu po różnorodne zajęcia grupowe, dostosowane do różnych potrzeb i poziomów zaawansowania. Atmosfera w centrum jest przyjazna i sprzyjająca ćwiczeniom.

Professional Fitness Center & Functional Strength ProGym Young Szczecin

Based on the limited information available, it's impossible to create a comprehensive summary of "Professional Fitness Szczecin" services and activities. The task required an analysis of their Facebook page, which I am unable to perform without access to the content. However, based on the context, it's safe to assume the company offers fitness services, targeting individuals in Szczecin. Their unique selling points and business activities would be related to providing fitness services, marketing on Facebook, and interacting with customers. A detailed summary in Polish is not possible without the Facebook page content.

️Platinum Gym | siłownia | trening personalny | Szczecin

Platinum Gym to wszechstronna placówka oferująca szeroki zakres usług zorientowanych na fitness i dobre samopoczucie. **Główne Obszary Działalności i Usługi:** * **Siłownia:** Dostęp do nowoczesnej siłowni z bogatym wyposażeniem. * **Trening Personalny:** Indywidualne sesje treningowe prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów. * **Trening Medyczny:** Specjalistyczne treningi uwzględniające aspekty medyczne i rehabilitacyjne. * **Fit Bar i Suplementy:** Bar z szerokim wyborem zdrowych posiłków, przekąsek oraz suplementów diety. * **Dietetyk:** Konsultacje dietetyczne i układanie spersonalizowanych planów żywieniowych. * **Fizjoterapia:** Dostęp do fizjoterapeutów specjalizujących się w leczeniu kontuzji sportowych i rehabilitacji. * **Glow Hair:** Salon fryzjerski oferujący usługi strzyżenia, koloryzacji, przedłużania włosów i zabiegów pielęgnacyjnych. * **Salon Piękności:** Usługi z zakresu pielęgnacji urody, takie jak manicure, pedicure, zabiegi na twarz i ciało. * **Ubezpieczenia:** Dostęp do usług firmy ubezpieczeniowej. **Produkty:** * Suplementy diety dostępne w Fit Barze. * Produkty do pielęgnacji włosów i urody dostępne w Glow Hair i Salonie Piękności. **Grupa Docelowa:** * Osoby poszukujące rozwiązań z zakresu fitness i dobrego samopoczucia. * Osoby zainteresowane treningiem personalnym. * Osoby potrzebujące porad dietetycznych. * Osoby poszukujące usług fizjoterapeutycznych. * Osoby poszukujące usług fryzjerskich i kosmetycznych. * Osoby szukające ubezpieczenia. **Unikalne Cechy:** * Kompleksowe podejście do fitnessu i dobrego samopoczucia, łączące dostęp do siłowni, treningi personalne, porady dietetyczne, fizjoterapię oraz usługi kosmetyczne. * Fit Bar oferujący zdrowe posiłki i przekąski. * Salon fryzjerski i salon piękności zlokalizowane w obrębie siłowni. * Dostęp do usług ubezpieczeniowych. **Działalność Biznesowa:** * Prowadzenie siłowni i dbanie o jej wyposażenie. * Organizowanie sesji treningu personalnego. * Przeprowadzanie sesji treningu medycznego. * Sprzedaż żywności i suplementów w Fit Barze. * Konsultacje dietetyczne i tworzenie planów żywieniowych. * Prowadzenie sesji fizjoterapeutycznych. * Świadczenie usług fryzjerskich i kosmetycznych. * Oferowanie usług ubezpieczeniowych. * Prowadzenie działań marketingowych i obecność w mediach społecznościowych. Platinum Gym promuje holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, łącząc fitness, odżywianie i usługi kosmetyczne, oferując szeroki zakres usług dla zróżnicowanej grupy docelowej.

StepONE Fitness Bydgoszcz - Focus Mall

**StepONE Fitness Bydgoszcz - Focus Mall** **Opis firmy:** Klub fitness StepONE w Galerii Focus w Bydgoszczy to obiekt siłowni bezobsługowej, zlokalizowany w centrum miasta. Zajmuje powierzchnię około 2000 mkw. Klub oferuje wygodny dojazd zarówno komunikacją miejską, jak i samochodem z możliwością bezpłatnego parkowania do 4 godzin na terenie galerii. Charakteryzuje się nowoczesnym sprzętem i organizacją zajęć Les Mills™. **Oferta usług:** * **Siłownia:** Dostęp do strefy wolnych ciężarów i maszyn siłowych. * **Zajęcia fitness:** Bogaty program zajęć fitness. * **Strefa fight 2 work:** Dostęp do worków bokserskich, gruszki i sprzętu MasterBokser. * **Szafki zamykane:** Szafki zamykane na kłódki (opcja zakupu kłódki w FitBarze). * **WiFi:** Darmowy dostęp do sieci WiFi. * **Parking:** Bezpłatny parking na terenie galerii Focus do 4 godzin. * **Karnety:** Dostępne karnety dla klientów indywidualnych i firm. * **Zajęcia Les Mills™:** Organizacja zajęć Les Mills. * **Trenerzy:** Profesjonalna kadra trenerów fitness. * **Usługi dodatkowe:** Możliwość rezerwacji zajęć online, system powiadomień o treningach, promocje na zakupy w sklepie. * **Godziny otwarcia:** Klub czynny 24/7. * **Kontakt:** Dane kontaktowe do klubu, w tym adres, numer telefonu i adresy e-mail menadżerów. ``` ```