CrossCore Gdańsk

CrossCore Gdańsk to siłownia walki oferująca kompleksowe usługi fitness. Główne obszary działalności obejmują grupowe zajęcia treningowe oraz treningi personalne. Na stronie \"Treningi\" dostępne są różnorodne opcje treningów grupowych, takie jak Intro, Mobility, Skills + TeamWOD, Weightlifting, WOD, Beginners i Mixlvl. Klienci docelowi to osoby zainteresowane poprawą kondycji fizycznej, treningiem crossfit oraz podnoszeniem ciężarów. Firma oferuje kluczowe rozwiązania w postaci zróżnicowanych programów treningowych, treningów personalnych oraz karnetów członkowskich, co pozwala na dopasowanie do indywidualnych potrzeb i celów treningowych. Unikalna propozycja wartości CrossCore Gdańsk wynika z połączenia doświadczonej kadry trenerskiej, która jest prezentowana na stronie \"Nasza Kadra\", z bogatą ofertą zajęć i możliwością budowania społeczności wokół wspólnych zainteresowań, co jest widoczne na zdjęciach w galerii. Dodatkowo, firma posiada kilka lokalizacji, w tym CrossCore Gdańsk, CrossCore Lębork oraz CrossCore Fight gym, co świadczy o pewnym zasięgu działania. Brak szczegółowych danych na temat skali czy pozycji rynkowej, jednak obecność kilku lokalizacji sugeruje rozwijający się biznes.

Fitness Klub CityFit - siłownia 24h Gdańsk Forum

**Oferowane usługi:** Obecnie dostarczony tekst nie wymienia wyraźnie konkretnych usług oferowanych poza dostępem do różnych stref treningowych (trening siłowy, cardio, trening funkcjonalny, zajęcia fitness) i trenerów personalnych. Bardziej szczegółowa lista wymagałaby dodatkowych informacji. **Opis firmy:** CityFit Gdańsk Forum to klub fitness czynny 24/7, oferujący elastyczne opcje członkostwa zarządzane online. Charakteryzuje się nowoczesnym systemem wejścia, pomocnym personelem i dobrze zdefiniowanymi strefami treningowymi. Klub stawia na czystość, zapewnia wysokiej jakości sprzęt i filtrowaną wodę. Oferuje również parking w Galerii Forum (z bezpłatnymi godzinami na początku) oraz różnorodne zajęcia fitness. Klub promuje przyjazne i efektywne środowisko treningowe.

Well Fitness - Gdańsk, Oliwa

**Well Fitness - Gdańsk, Oliwa** Z powodu braku dostępu do szczegółowych informacji na temat konkretnej lokalizacji Well Fitness w Gdańsku Oliwie, poniższy opis opiera się na ogólnych cechach i usługach oferowanych przez sieć Well Fitness. **1. Oferowane Usługi (Przykładowe):** * **Siłownia:** Nowoczesny sprzęt do treningu siłowego i cardio. * **Zajęcia Grupowe:** Różnorodne zajęcia fitness, takie jak aerobik, spinning, joga, zumba i inne (należy sprawdzić aktualny grafik zajęć). * **Trenerzy Personalni:** Indywidualne treningi z wykwalifikowanymi trenerami. * **Analiza Składu Ciała:** Możliwość wykonania analizy składu ciała na profesjonalnych urządzeniach InBody. * **Well Start:** Program dla osób początkujących, obejmujący konsultację trenerską. * **Well Hydrated:** Dostęp do napojów izotonicznych. * **MediClub:** Oferta specjalna dla posiadaczy kart MediClub. **2. Opis Klubu (Przykładowy):** Klub Well Fitness w Gdańsku Oliwie to nowoczesne i przestronne miejsce, stworzone z myślą o komforcie i efektywności treningów. Charakteryzuje się przyjazną atmosferą i profesjonalną obsługą. Zazwyczaj kluby Well Fitness oferują: * Przestrzeń do treningu siłowego wyposażoną w nowoczesne maszyny i wolne ciężary. * Strefę cardio z bieżniami, rowerami i orbitrekami. * Sale do zajęć grupowych. * Szatnie z prysznicami i szafkami. * Klimatyzację. * Często dostępność 24/7. Aby uzyskać dokładne informacje na temat oferty i specyfiki klubu Well Fitness w Gdańsku Oliwie, zalecamy bezpośredni kontakt z klubem lub sprawdzenie jego strony internetowej (jeśli jest dostępna).

BLACK GYM FITNESS CLUB

**Oferowane usługi:** * Zdrowy kręgosłup: Specjalistyczne zajęcia sportowe mające na celu poprawę ruchomości kręgosłupa i dbanie o jego kondycję. Pomaga wyeliminować bóle pleców i uniknąć poważniejszych schorzeń. * ZUMBA: Dynamiczny i energetyczny trening fitness, który łączy taniec i aerobik. Spalanie do 500 kalorii na godzinę. * PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI: Ćwiczenia mające na celu kształtowanie pośladków, ud i brzucha. * TRENING OBWODOWY: Koncentruje się na rozwoju kluczowych grup mięśni, szybkim i skutecznym spalaniu kalorii oraz zwiększaniu wytrzymałości. Ćwiczenia wykonywane są jedno po drugim z minimalnym odpoczynkiem. * TRENING HIIT: Ćwiczenia interwałowe wykonywane z maksymalną intensywnością, naprzemiennie z ćwiczeniami cardio o średniej intensywności. Polecany dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych. * TABATA: Intensywne ćwiczenia interwałowe, które poprawiają wydajność i pomagają spalić tłuszcz. Poprawia zarówno wytrzymałość aerobową, jak i anaerobową. * STRECHING: Ćwiczenia rozciągające mięśnie oraz redukujące stres i napięcie mięśniowe. Składa się z trzech etapów: napięcia mięśni, powolnego rozluźnienia i rozciągania. **Opis firmy:** BLACK GYM to kompleks stworzony przez Martę i Mateusza, dwoje młodych entuzjastów sportu i zdrowego stylu życia. Kompleks ma blisko 700 m2 i jest wypełniony najwyższej klasy sprzętem do treningu siłowego i wytrzymałościowego firmy MATRIX. Oferuje strefę SPA z suchą sauną. Strefa cardio obejmuje nowoczesne bieżnie, orbitreki i rowery z dotykowymi ekranami multimedialnymi i dostępem do Internetu. Jest też sala do ćwiczeń grupowych. Otwarty siedem dni w tygodniu zarówno dla amatorów, jak i profesjonalistów.

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Kowale

**Zdrofit Gdańsk - Kowale - Podsumowanie** **1. Oferowane Usługi:** * Siłownia ze strefą wolnych ciężarów i maszynami siłowymi * Zajęcia fitness * Sauna * Fit bar ze zdrowymi przekąskami i napojami * Parking * WiFi * Zamykane szafki * Analiza składu ciała **2. Opis Firmy:** Zdrofit Gdańsk - Kowale to nowoczesna przestrzeń treningowa zlokalizowana w centrum handlowym Kowale, na granicy z Gdańskiem. Jest łatwo dostępny komunikacją miejską i samochodem, z bezpłatnym parkingiem podziemnym. Przestrzeń treningowa jest podzielona na oddzielne strefy do różnych rodzajów ćwiczeń, w tym siłowych, funkcjonalnych, cardio, ogólnorozwojowych i cross-treningu. Klub oferuje również saunę fińską i analizatory składu ciała. Znajduje się na poziomie 0 centrum handlowego przy ul. Staropolska 32.