Kuźnia Centrum Atletyki

**Kuźnia Centrum Atletyki - Siłownia w Łodzi** **1. Oferowane Usługi:** * **Zajęcia Grupowe:** * Cross * Kettlebells * Weightlifting (Podnoszenie Ciężarów) * Fight (Sztuki Walki) * Brazylijskie Jiu Jitsu * Boks * KickBoxing * MMA (Mieszane Sztuki Walki) * Fitness * Kondycja * Modelowanie Sylwetki * Kalistenika * **Treningi Personalne** * **Fizjoterapia** * **Diety** * **Treningi** * **Baza Wiedzy (Artykuły i Porady)** **2. Opis Siłowni:** Kuźnia Centrum Atletyki to siłownia zlokalizowana w Łodzi przy ul. Gdańskiej 126/128. Oferuje szeroki zakres zajęć i treningów, skierowanych do osób o różnym poziomie zaawansowania. Klub akceptuje karty partnerskie FitProfit, FitSport, MultiSport/MultiSport PLUS, Medicover SPORT oraz Karta PZU Sport. Kuźnia Łódź to "Klub dla ludzi z pasją", w którym można "wykuć wymarzoną formę" i zbudować dyscyplinę sportowca. Siłownia oferuje karnety dla studentów, seniorów oraz karnety FULL z nielimitowanym dostępem do zajęć i siłowni. Dla nowych klientów obowiązuje jednorazowa opłata aktywacyjna. Klub organizuje również szkolenia, obozy i warsztaty ze znanymi autorytetami sportowymi. Parking dla klientów jest darmowy przez pierwsze 3 godziny. Godziny otwarcia: poniedziałek-piątek 6:00-23:00, sobota-niedziela 8:00-20:00.

Jungle Gym

Jungle Gym jedyna taka silownia w Lodzi, crossfit,trening silowy,zajecia fitness boks tajski boks trening personalny oraz wiele innych

Fit Fabric

**Usługi Oferowane:** * Siłownia (Strefa wolnych ciężarów oraz maszyn siłowych) * Fit bar (Bogato zaopatrzony Fit bar w którym znajdziesz zdrowe przekąski i napoje) * Zajęcia fitness (Bogaty grafik zajęć fitness) * WiFi (Darmowy dostęp do sieci) * Sauna (Sauna dostępna zgodnie z harmonogramem. Zapytaj w klubie) * Szafki zamykane na kłódkę (Jeśli nie posiadasz kłódki kupisz ją w naszym FitBarze) * Strefa fight **Opis Firmy:** Fit Fabric to klub fitness i siłownia zlokalizowany w centrum Łodzi, vis a vis Wydziału Ekonomiczno-Socjologicznego UŁ. Klub oferuje 1000 mkw. przestrzeni treningowej z podziałem na strefy do różnych aktywności, takich jak kardio, ćwiczenia siłowe, stretching i trening funkcjonalny. Posiada strefę fight i salę do zajęć grupowych. Dostępna jest również sucha sauna. Klub jest dogodnie położony z dostępem do komunikacji miejskiej i drogi rowerowej, w pobliżu ulicy Piotrkowskiej.

Klub Fitness UP - Wrocław Infinity

**Usługi oferowane:** * Karnet UP * Biznes UP * Trening personalny * Zajęcia grupowe * Solarium * Sauna * Szkolenie wprowadzające * Siłownia i fitness (nielimitowany dostęp, sprzęt premium, bezpłatny parking) * Karnet UP Premium (umowa na 12 miesięcy, zajęcia grupowe, dostęp do wszystkich klubów, bezpłatny parking, sauna w wybranych klubach, solarium, pakiet startowy, trening personalny). * Karnet UP Flexible (umowa bezterminowa, zajęcia grupowe, dostęp do wszystkich klubów, nielimitowany dostęp, bezpłatny parking, solarium (dodatkowy koszt), sauna w wybranych klubach). * Karnet UP Student/Senior (umowa na 12 miesięcy, solarium (dodatkowy koszt), bezpłatny parking, dostęp do wszystkich klubów). * UP Business (nielimitowany dostęp, sprzęt premium, bezpłatny parking, dostęp do solarium, sauna (w wybranych klubach), dostęp do wszystkich klubów UP, pakiet startowy, pakiety treningu personalnego). **Opis firmy:** Klub Fitness UP to sieć klubów fitness, która koncentruje się na budowaniu stylu życia. Ich celem jest dbanie o zdrowie każdego członka poprzez skupienie się na kompleksowych usługach. Tworzą społeczność, której zależy na zdrowym stylu życia, aktywności fizycznej i zdrowych nawykach żywieniowych, a wszystko to w harmonii i z szacunkiem dla natury. Kluby oferują przemyślaną atmosferę, przyjazne otoczenie, profesjonalny sprzęt i wykwalifikowanych trenerów. Zachęcają członków do rezygnacji z opakowań jednorazowych. Oferują nielimitowane wejścia, zajęcia grupowe wliczone w cenę oraz opcje relaksacyjne, takie jak solarium i sauna. Oferują również szkolenia wprowadzające. W klubach znajdują się różne strefy, w tym strefa relaksu, strefa SPA, strefa cardio, strefa spacerów halowych, strefa ćwiczeń grupowych, strefa funkcjonalna, strefa HIIT, strefa półwolnych ciężarów, strefa wolnych ciężarów i strefa maszyn izolowanych. Nie wszystkie strefy są dostępne w każdym klubie. Stawiają również na ekologię i tworzenie lepszego świata.

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Wrocław Tęczowa

**Well Fitness - Siłownia i klub fitness Wrocław Tęczowa** **1. Oferowane Usługi:** * Siłownia ze strefami do treningu funkcjonalnego (klatka cross), wolnych ciężarów i cardio. * Sala fitness. * Zajęcia grupowe: joga, zdrowy kręgosłup, pilates, ABT, Be Pumping, trening obwodowy, TABATA, zumba, BOKS. * Trener personalny * Pakiety sportowe * Pierwsza wizyta (Well Start, Well Hydrated, MediClub) **2. Opis Klubu:** Well Fitness Wrocław Tęczowa to nowocześnie wyposażona siłownia mieszcząca się w wyremontowanym budynku loftowym przy ul. Tęczowej 83x. Klub oferuje strefę cardio z 10 bieżniami, 4 orbitrekami, 8 rowerami, ergonometrem i 2 rowerami spinningowymi. W strefie wolnych ciężarów i maszyn izotonicznych dostępny jest sprzęt marki SportsArt (ławeczki, zestaw hantli, sztangi, maszyny do przysiadów). W strefie funkcjonalnej znajduje się brama firmy Quncy do treningu obwodowego oraz sprzęt taki jak ketle, TRX-y, gumy, wallball-e, slamball-e i lina. Obiekt jest klimatyzowany i posiada przeszklony dach zapewniający dostęp do światła dziennego. Bezpośrednio przy klubie znajduje się bezpłatny parking z oznaczonymi miejscami Well Fitness. Klub zapewnia miłą, profesjonalną obsługę, klimatyczną atmosferę oraz wykwalifikowaną kadrę trenerską i instruktorską. Klub jest otwarty 24h na dobę, 7 dni w tygodniu.

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Wrocław Centrum

**Usługi oferowane w CityFit Wrocław Stare Miasto:** * **Zajęcia grupowe:** Introfit Girl Power, Introfit Dla Średnio Zaawansowanych, Introfit Masa, Introfit Mocny Brzuch, Introfit Turbo Spalanie, Introfit Powrót Do Formy, Jak Ćwiczyć? Instruktaż Treningowy, City Short: Stretching, City Short: Pośladki, Joga, Mobility, Trening Funkcjonalny, City Pump, City Killer - Spalanie I Modelowanie – Zaawansowani, Bpu, Zdrowy Kręgosłup, Tabata, Stretching, Pilates, Zumba, Trx, Brazylijskie Pośladki, Fat Burning, Body Shape, Introfit Senior. * **Strefy:** Strefa do treningów z wykorzystaniem różnych technik walki, Strefa relaksu, Strefa rozgrzewki i stretchingu, Strefa treningu siłowego, Szatnie, Strefa maszyn oporowych ze stosem, Strefa pomiarów ciała Fitquest, Strefa treningu funkcjonalnego, Strefa treningu wytrzymałościowego i siłowego, Strefa cardio. * **Trenerzy personalni:** Dostępni trenerzy personalni (Alessia Gniazdowska, Hubert Świątkowski, Kacper Nowicki, Rafał Doroszuk). * **Plany treningowe:** Dostępne plany treningowe (Introfit). **Opis CityFit Wrocław Stare Miasto:** CityFit Wrocław Stare Miasto to nie tylko klub fitness, ale miejsce spotkań i społeczność wspierająca w osiąganiu celów treningowych. Klub oferuje przyjazne i elastyczne warunki członkostwa, dostęp 24/7, darmową wodę filtrowaną, strefę relaksu oraz wysokiej jakości sprzęt marki TechnoGym. Klubowicze tworzą wyjątkową atmosferę, akceptującą osoby na każdym etapie pracy nad swoją sylwetką.

Fit Body Studio

**Fit Body Studio - Studio Modelowania Ciała** **Opis Firmy:** Fit Body Studio to profesjonalne studio modelowania sylwetki stworzone wyłącznie dla kobiet, mające na celu zapewnienie komfortowego i bezpiecznego środowiska. Miejsce stworzone przez kobiety dla kobiet. Studio oferuje szeroki zakres usług z zakresu kosmetologii, modelowania sylwetki oraz zabiegów relaksacyjnych. **Usługi:** Studio oferuje szeroki zakres usług, w tym: * Body Roll * Bieżnia Infrared * Bieżnia VacuTherm * Rower leżący VacuTherm * Body Belly * Limfodrenaż – Presoterapia * Lipolaser * Beauty Slim * Sauna Infrared * Kriolipoliza * Peeling kawitacyjny * Liposukcja ultradźwiękowa * Masaż próżniowy z Laserem i Led * Fale radiowe na twarz i ciało * Depilacja laserowa * Kosmetologia estetyczna

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Wrocław Wroclavia

**CityFit Wrocław Wroclavia - Siłownia 24/7** **Opis Klubu:** CityFit Wroclavia to siłownia czynna 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, zlokalizowana w sercu Wrocławia, w Galerii Wroclavia, sąsiadującej z Dworcem PKP i głównym węzłem komunikacyjnym. Klub oferuje sprzęt najwyższej jakości marki Technogym, bogatą ofertę produktów fit, strefę relaksu z możliwością podgrzania własnych posiłków oraz filtrowaną wodę. Powierzchnia klubu wynosi 1800 m², znajduje się w nim 8 stref aktywności i 300 urządzeń premium. Dla osób dojeżdżających samochodem dostępne są 3 godziny darmowego parkingu w galerii (poziomy -1/-2/2/3, 2200 miejsc dla klubowiczów). W godzinach nocnych należy parkować na poziomie +2, a wejście nocne od strony parkingu znajduje się w strefie A. Klub oferuje również darmowe porady specjalistów w Dniu Trenera (każdy ostatni czwartek miesiąca). **Usługi i Strefy:** * **Strefy Treningowe:** * Strefa dedykowana osobom zaczynającym i kończącym trening (maty, piłki gimnastyczne, ekspandery, bramy z wyciągami, lekkie obciążenia). * Strefa treningu siłowego (half-racki, pomost do ciężarów, maszyny półwolne, ławki olimpijskie, brama wielostanowiskowa, suwnice, hantle do 52 kg). * Strefa cardio (steppery, maszyny eliptyczne). * Strefa treningu funkcjonalnego (TRX, Kinesis, sprzęt Escape Fitness). * Strefa maszyn oporowych ze stosem (dla początkujących i zaawansowanych). * Strefa wolnych ciężarów. * Sale fitness (zajęcia z instruktorem: zumba, pump, TBC, pilates, body&mind). * **Zajęcia Grupowe:** * Body Shape * City Pump * Stretching * Pilates * City Step * Multiworkout * Brazylijskie Pośladki * Płaski Brzuch * Introfit Masa * Introfit Girl Power * Jak Ćwiczyć? Instruktaż Treningowy * Tabata * Fat Burning * Zumba * Joga * Zdrowy Kręgosłup * **Dodatkowe Usługi:** * Bezpłatna konsultacja z trenerem personalnym (analiza składu ciała, indywidualne wskazówki). * Plany treningowe i dietetyczne. * Dostęp do trenerów personalnych. * Voucher prezentowy. * Darmowy parking (3h). * Nielimitowany dostęp do siłowni 24/7. * Filtrowana woda. * Strefa relaksu z możliwością podgrzania posiłków. * **Udogodnienia:** * Przestronne szatnie z szafkami (bez konieczności używania kłódki). * Profesjonalny sprzęt nagłośnieniowy Bose.

StepONE

**StepONE Poznań Termy Maltańskie** **Opis Klubu:** StepONE Poznań Termy Maltańskie to klub fitness czynny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, oferujący przestrzeń treningową o powierzchni 3000 mkw. Klub wyróżnia się nowoczesnym designem i innowacyjnym systemem wejścia na odcisk palca. Zapewnia bezpłatny parking dla klubowiczów. **Usługi:** * Zajęcia grupowe Les Mills™ * Siłownia z nowoczesnym sprzętem * Strefa walki * Bezpłatne Wi-Fi

Well Fitness - Poznań, Półwiejska

Well Fitness to sieć klubów fitness i siłowni działająca na terenie Polski. **Obszary działalności i główne usługi:** * **Kluby fitness i siłownie:** Well Fitness prowadzi wiele lokalizacji w całej Polsce, w tym w miastach takich jak Wrocław, Warszawa, Łódź, Gdańsk, Poznań, Katowice i wielu innych. Na stronie internetowej znajduje się szczegółowy katalog lokalizacji. * **Dostęp 24/7:** Wiele klubów Well Fitness jest otwartych 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. * **Zajęcia grupowe:** Oferują szeroką gamę zajęć fitness w grupach. * **Trening personalny:** Dostępne są usługi trenera personalnego (Trener personalny). * **Analiza składu ciała:** Zapewniają analizę składu ciała za pomocą maszyn InBody do śledzenia postępów. * **Well Start:** Oferuje usługę „Pierwsza wizyta” z bezpłatną konsultacją. **Produkty:** * **Karnety/Abonamenty (Karnety):** Na stronie internetowej wyraźnie widoczne są wezwania do działania „Kup karnet”, co wskazuje, że oferują różne opcje członkostwa. * **Pakiety sportowe (Pakiety sportowe):** Wspomniane w banerach promocyjnych. **Grupa docelowa:** * Grupa docelowa to osoby zainteresowane fitness, zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Usługi i oferty skierowane są do szerokiego grona entuzjastów fitness, od początkujących po osoby poszukujące zaawansowanego treningu. **Unikalne cechy:** * **Dostępność 24/7:** Dostęp przez całą dobę to kluczowa cecha wyróżniająca. * **Rozbudowana sieć lokalizacji:** Szeroka dostępność w wielu miastach to znaczna przewaga. * **Kompleksowe usługi:** Połączenie dostępu do siłowni, zajęć grupowych, treningu personalnego i analizy składu ciała zapewnia kompleksowe rozwiązanie fitness. * **Oferta pierwszej wizyty:** Bezpłatna konsultacja i wskazówki dla początkujących. **Inne ważne działania biznesowe:** * **Promocje i oferty specjalne:** Strona internetowa reklamuje promocje. * **MediClub:** Na stronie internetowej wspomniano o MediClub, co może wskazywać na dodatkowe usługi lub partnerstwa. * **Reklama:** Strona internetowa wspomina o „Reklama w klubach”, sugerując, że oferują możliwości reklamowe. * **Obecność online:** Strona internetowa służy jako portal informacyjny, zakup członkostwa i potencjalnie planowanie zajęć. * **Obsługa klienta:** Podane są dane kontaktowe.

Xtreme Fitness Poznań

Xtreme Fitness Poznań Stary Browar to siłownia i klub fitness zlokalizowany przy ul. Półwiejskiej 42, 61-888 Poznań. Można się z nimi skontaktować pod adresem poznan.starybrowar@xtremefitness.pl lub telefonicznie pod numerem 690 359 044. **Godziny otwarcia:** * Poniedziałek - Piątek: 6:00 - 23:00 * Sobota: 8:00 - 20:00 * Niedziela: 8:00 - 18:00 **Oferowane usługi:** * **Siłownia:** Wyposażona w wysokiej jakości maszyny, strefę wolnych ciężarów, maszyny siłowe (wolne i półwolne) oraz maszyny do treningu pośladków. * **Fitness:** Oferuje bogaty grafik zajęć fitness z możliwością rejestracji online, telefonicznie lub w klubie. * **Aplikacja:** Zapewnia wygodne wejście do klubu, rejestrację na zajęcia grupowe, gotowe plany treningowe oraz program punktowy. * **Platforma VOD:** Zawiera obszerną bibliotekę filmów z ćwiczeniami, poradników wideo dotyczących zdrowego stylu życia, treningów z gwiazdami fitness oraz planów żywieniowych. * **Instruktor:** Bezpłatne porady dotyczące treningu podczas ćwiczeń. **Dodatkowe informacje:** * Osoby odwiedzające klub po raz pierwszy mogą skorzystać z bezpłatnej wejściówki. * Klub oferuje różnorodne karnety dostosowane do indywidualnych potrzeb. * W recepcji dostępne są produkty na sprzedaż, takie jak shake'i, batony, napoje, białko, suplementy, przedtreningówki, ręczniki i smycze. Członkowie klubu mogą wymieniać punkty XtremeAPP na produkty. * Dostępne produkty obejmują batony proteinowe, wodę mineralną (0,5l i 1,5l), suplementy białkowe, smycze, szybkoschnące ręczniki i shake'i 250ml. Dostępne są również kłódki do szafek. **Opinie klientów:** * Siłownia jest dobrze wyposażona w dużą ilość sprzętu i przestrzeni. * Zespół recepcji jest wysoko wykwalifikowany i dba o potrzeby klientów, dostępny jest personel anglojęzyczny. Siłownia jest bardzo czysta. * Siłownia ma świetną atmosferę i wykwalifikowany personel, z szeroką gamą sprzętu, ciężarów i maszyn, w tym bramą crossfit i sprzętem cardio. * Odwiedzający są pozytywnie zaskoczeni pomocną obsługą i informacjami na temat zajęć i sprzętu. Xtreme Fitness Gyms to polska sieć klubów fitness. Kluby Xtreme Fitness znajdziesz w całej Polsce, m.in. w Augustowie, Białogardzie, Białymstoku, Bielsko-Białej i wielu innych miastach.

Siłownia Platinum Fitness Club

**Services Offered:** * Strength training equipment * Fitness equipment (bikes, treadmills, steppers, ellipticals) * Individual training * Group training (for two people) * Individual training plan * Individual diet plan * Nutritional consultations **Company Description:** Platinum Fitness Club is a well-equipped gym located in Poznań, in the Grunwald district. It offers over 50 exercise machines in two rooms with a total area of over 500 square meters. The club provides strength training and fitness equipment. Inside, there are changing rooms for women and men with sanitary facilities (showers, WC). From the first day, clients are under the care of a personal trainer who creates an individual training plan. Platinum Fitness Club is not a chain gym, focusing on quality services, a great atmosphere, and a large availability of machines. They offer flexible membership options and discounts for students, and accept MultiSport, FitProfit, and OK System cards. The staff consists of passionate professionals with extensive knowledge, emphasizing technique and safe exercise. They offer diverse training options, including individual and group sessions, and provide individual diet plans. The gym is known and reputable in Poznań, constantly introducing improvements to meet the expectations of even the most demanding customers. I apologize that I could not provide this summary in Polish as requested.