**Lady Fitness Lublin – Opis Firmy i Oferta Usług** **Opis Firmy:** Lady Fitness Lublin to klub fitness stworzony z myślą o kobietach. To jedyne miejsce, do którego można przyjść z dziećmi już od 6 miesiąca życia. Klub oferuje wygodny parking na poziomach ABCDEF dla klientek, na czas do dwóch godzin w cenie karnetu. Lokalizacja: ul. Pana Balcera 6A, 20-631 Lublin. Kontakt: info@ladyfitness.lublin.pl, (81) 442 41 44. Klub współpracuje z systemami kart sportowych, takimi jak MultiSport, PZUSport, FitProfit, FitSport i MedicoverSport. **Oferta Usług:** * **Zajęcia:** * **LadyPower:** Trening ogólnorozwojowy. * **Lady Dance:** Zajęcia taneczne, obejmujące różne style, od tanga po hip-hop. * **TBC (Total Body Condition):** Trening ogólnorozwojowy, łączący aerobik, step i ćwiczenia z przyrządami. * **BUP (Brzuch-Uda-Pośladki):** Ćwiczenia skupione na ujędrnieniu pośladków, ud i brzucha. * **Interwały:** Trening interwałowy, zwiększający spalanie tłuszczu. Wśród nich: Jumping na trampolinach i Tabata. * **Pilates:** Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, brzucha i kręgosłupa. * **Zdrowy Kręgosłup:** Ćwiczenia poprawiające stabilizację kręgosłupa. * **Hatha joga:** Zajęcia jogi z elementami medytacji. * **Fit Ciąża:** Ćwiczenia dla kobiet w ciąży (po 12 tygodniu). * **Zajęcia na trampolinach:** Intensywny trening cardio, spalający kalorie. * **Usługi dodatkowe:** * Analiza składu masy ciała (50 zł). * Analiza składu masy ciała + jadłospis + konsultacja (220 zł). * Wynajem sali (100 zł/godzina). * Trening personalny (150 zł/60 min; pakiety treningów). * Sala zabaw dla dzieci (15 zł/godzina). * **Karnety:** * Różne opcje karnetów na 4, 30 i 90 dni. Ceny zróżnicowane dla karnetów LadyFitness i LadyMama (mama + dziecko). * **Wejście jednorazowe:** Cena wejścia jednorazowego. **Harmonogram zajęć:** Dostępny na stronie LadyFitness. **Uwagi:** Szczegółowe informacje na temat zajęć, cenników i innych usług dostępne są na stronie internetowej LadyFitness. ``` ```
Monday | 16:00 | - | 21:00 |
Tuesday | 14:00 | - | 21:00 |
Wednesday | 16:00 | - | 21:00 |
Thursday | 14:00 | - | 21:00 |
Friday | 16:00 | - | 21:00 |
Saturday | 10:00 | - | 12:00 |
Sunday | Closed |